Championnat de France FFESSM d’apnée Indoor, Week-end des 07 et 08 mai 2022 : Sylvie et Laurent

Le Récit de Philippe et Esteban MEF1 et Poisson Pilote !

Sylvie et Laurent remportent en apnée statique les titres de champions de France, avec 7’16’’ pour Sylvie et 9’01’’ pour Laurent. Mari et femme sur la première marche du podium, la même année, et dans la même discipline !!! Sylvie et Laurent, ainsi sélectionnés en équipe de France FFESSM, se rendront à Belgrade, en Serbie, du 10 au 16 Juin 2022 pour

défendre les couleurs tricolores lors du Championnat du monde CMAS. Egalement sélectionnés en équipe de France AIDA (une autre fédération d'apnée), ils se rendront ensuite à Burgas en Bulgarie du 19 au 25 Juin 2022 pour le Championnat du monde AIDA. Pour préparer ces compétitions, ils ont été coachés par Philippe Istria et Esteban Pimentel, deux MEF1 du Nautile, qui nous livrent leurs impressions.

Philippe :

A l'issue d'une saison enfin complète de compétitions, durant lesquelles il a battu le record de France d'apnée statique en 9'31 (non homologué pour cause de manque de juges!), Laurent de Beaucaron était donc sélectionné le 7 mai dernier pour le Championnat de France 2022, en compagnie de son épouse Sylvie Gilson. Suite à la demande de Laurent, je

l'ai accompagné lors de ses entraînements quasi quotidiens, du 15 avril jusqu'à la compétition. Mon rôle était celui de « poisson-pilote » : tenir le chrono pendant ses phases de préparation, au sec et dans l'eau, lui donner les décomptes des départs de ses phases de travail et de repos, ainsi que ses temps intermédiaires importants, et faire en sorte

qu'il n'ait, le jour J, à se préoccuper que de sa performance. Il s'agissait donc d'assimiler tout un tas de petits détails de

préparation, d'apprendre à connaître mon athlète et à interpréter les mouvements, faibles ou très prononcés, de son corps durant les apnées, et de rester bien concentré pendant l'heure et demie qu'occupe tout le processus. Pas si facile ! Mais tout s'est bien passé à Besançon. La tension était forte pendant ces 9 minutes passées à ses côtés dans l'eau, face aux juges et sous les yeux de nombreux athlètes, entraîneurs et officiels ; et encore plus pendant les 30 secondes qui ont suivi sa sortie de l'eau, cruciales pour valider sa performance. Mais la grande joie de voir apparaître le carton blanc de validation des juges, puis de voir Laurent monter sur la première marche du podium, a été la récompense de toute cette préparation. Et je suis personnellement bien content d'avoir fait correctement mon boulot, et de l'aider désormais à

préparer le championnat du monde !

Esteban :

C’est une très belle aventure humaine qui a débuté en février dernier, lorsque Sylvie m'a demandé d'être son poisson-pilote en remplacement de son mari Laurent, qui devait lui aussi s'entraîner pour se qualifier aux championnats de France. Je réfléchis rapidement : disponibilité et engagement personnel, ça va le faire, et j’accepte sans hésiter !

Je deviens donc le poisson-pilote de Sylvie, mais ce n’est pas simple.

Elle est la championne du Monde en titre, et la détentrice du record français féminin. Laurent est quant à lui un monument, un puit de connaissances et un athlète hors normes. Devenir poisson-pilote à sa place me semble compliqué, mais grâce aux recommandations, aux conseils avisés et à la bienveillance de Sylvie et Laurent, la machine se met en

marche durant les entraînements puis les compétitions.

En bon ange gardien, mon rôle est de faire tout ce qui est mon pouvoir pour garantir les meilleures conditions à mon athlète. Je lui assure également la sécurité, et un timing parfait dans sa préparation au sec et dans l’eau, ainsi que lors de sa performance. Il faut faire preuve d’empathie, de bienveillance, d’écoute et de sens de l'observation. Et être hyper concentré, non stop, de la première à la dernière seconde, et ce, dès que l'on entre dans la piscine.

Entraînements après entraînements, compétitions après compétitions, nous nous retrouvons au Championnat de France à Besançon. Une expérience unique, et un plein succès. Mais ce n'est pas fini, car les Championnats

du monde sont tout proches.

Sur ce, je vous laisse, je dois donner mon décompte. Départ dans 2 minutes !

Merci à Philippe et Esteban pour ce récit :-)